approche
Notre méthodologie
Une ingénierie cognitivo-comportementale du changement
L’approche méthodologique d’UNREST repose sur un protocole intégré, structuré et mesurable, inspiré des sciences cognitives, de la psychologie cognitivo-comportementale et des sciences de gestion. Elle vise à développer de manière rigoureuse les compétences comportementales et relationnelles nécessaires pour évoluer dans des environnements marqués par le changement, l’incertitude et la complexité.
Le protocole UNREST™ articule cinq séquences successives — Qualifier, Modéliser, Objectiver, Développer et Mesurer — permettant de passer d’une analyse fine de la demande à un développement ciblé des comportements, fondé sur des évaluations normées, des modèles cognitifs explicites et des objectifs opérationnalisés.
Cette méthode garantit un accompagnement à la fois scientifique, contextualisé et orienté impact, en assurant une traçabilité claire entre diagnostic initial, leviers d’action mobilisés et résultats observables dans le temps.
Notre méthodologie
Une ingénierie cognitivo-comportementale du changement
L’approche méthodologique d’UNREST repose sur un protocole intégré, structuré et mesurable, inspiré des sciences cognitives, de la psychologie cognitivo-comportementale et des sciences de gestion. Elle vise à développer de manière rigoureuse les compétences comportementales et relationnelles nécessaires pour évoluer dans des environnements marqués par le changement, l’incertitude et la complexité.
Le protocole UNREST™ articule cinq séquences successives — Qualifier, Modéliser, Objectiver, Développer et Mesurer — permettant de passer d’une analyse fine de la demande à un développement ciblé des comportements, fondé sur des évaluations normées, des modèles cognitifs explicites et des objectifs opérationnalisés.
Cette méthode garantit un accompagnement à la fois scientifique, contextualisé et orienté impact, en assurant une traçabilité claire entre diagnostic initial, leviers d’action mobilisés et résultats observables dans le temps.
Notre méthodologie
Une ingénierie cognitivo-comportementale du changement
L’approche méthodologique d’UNREST repose sur un protocole intégré, structuré et mesurable, inspiré des sciences cognitives, de la psychologie cognitivo-comportementale et des sciences de gestion. Elle vise à développer de manière rigoureuse les compétences comportementales et relationnelles nécessaires pour évoluer dans des environnements marqués par le changement, l’incertitude et la complexité.
Le protocole UNREST™ articule cinq séquences successives — Qualifier, Modéliser, Objectiver, Développer et Mesurer — permettant de passer d’une analyse fine de la demande à un développement ciblé des comportements, fondé sur des évaluations normées, des modèles cognitifs explicites et des objectifs opérationnalisés.
Cette méthode garantit un accompagnement à la fois scientifique, contextualisé et orienté impact, en assurant une traçabilité claire entre diagnostic initial, leviers d’action mobilisés et résultats observables dans le temps.
L'intelligence, ce n'est pas ce que l'on sait, mais ce que l'on fait quand on ne sait pas.
Jean Piaget
Notre architecture conceptuelle
Notre architecture conceptuelle
Notre protocole d'intervention repose sur une chaîne causale explicite, fondée sur les dernières recherches en sciences comportementales.
1
Finalité comportementale (niveau 1)
Ce niveau explicite ce qui doit réellement réussir dans la situation de travail : une finalité formulée en langage métier, ancrée dans le contexte réel et traduisible en comportements observables.
2
Objectifs comportementaux opérationnels (Niveau 2)
Il précise les changements concrets attendus dans l’action quotidienne, en définissant des comportements spécifiques, mesurables et situés, directement liés à la finalité visée.
3
Compétences comportementales / dimensions du construit (Niveau 3)
Ce niveau regroupe les variables intermédiaires mesurables qui expliquent et structurent les comportements observés, sans jamais être travaillées directement comme des objectifs en soi.
4
Schémas cognitifs (Niveau 4)
Il identifie les patterns de raisonnement automatiques qui sous-tendent les compétences et expliquent leurs limites ou leurs leviers, constituant ainsi le point d’entrée de la transformation cognitive durable.
Le protocole intégré UNREST ™
Le protocole intégré UNREST ™
Un protocole structuré, mesuré et à impact, inspiré des sciences cognitives, comportementales et de la psychologie du travail.
Cadrer la demande et le contexte pour définir ensuite la compétence comportementale cible (résilience, agilité, leadership agile, etc.).
Modéliser les compétences cognitivo-comportementales et les contraintes systémiques.
Objectiver le plan de développement en objectifs comportementaux SMART, compréhensibles et actionnables.
Développer le leader dans un cadre normé et objectivé, en agissant sur ses schémas cognitifs et ses compétences comportementales
Mesurer l’impact comportemental en fin de programme.
Leviers opérationnels
Ces leviers sont intégrés au sein du protocole UNREST™ afin d’assurer une continuité entre diagnostic, développement et performance, tout en permettant une adaptation fine aux enjeux individuels, collectifs et organisationnels.
Diagnostic cognitivo-comportemental
Diagnostic cognitivo-comportemental
Nous objectivons les compétences comportementales et les schémas cognitifs mobilisés en situation réelle de décision et de changement. Ce diagnostic fournit une baseline mesurée, permettant d’identifier précisément les leviers de progression individuels et collectifs, au-delà du ressenti ou de l’auto-perception.
Conseil systémique
Conseil systémique
Nous analysons les contraintes organisationnelles réelles (structures, processus, modes de gouvernance, charge cognitive) qui conditionnent les comportements.
Ce levier permet d’aligner les ambitions de transformation avec les capacités cognitives et relationnelles effectives du système.
Coaching de dirigeants, d'équipe et d'organisation
Coaching de dirigeants, d'équipe et d'organisation
Nous déployons des protocoles d’entraînement cognitif et comportemental structurés, fondés sur les approches CBT.
L’objectif : installer de nouveaux réflexes décisionnels, renforcer la stabilité émotionnelle et développer une capacité d’action robuste en contexte d’incertitude.
Formation et psychoéducation
Formation et psychoéducation
Nous développons une culture cognitive commune au sein des équipes : compréhension des biais, des mécanismes de stress, de la charge mentale et des dynamiques relationnelles.
Ce levier crée un langage partagé et des repères communs pour soutenir un changement durable.
Jumeau cognitivo-comportemental
Jumeau cognitivo-comportemental
L’IA permet de prolonger l’accompagnement dans le temps grâce à un suivi individualisé, une contextualisation continue et une mesure longitudinale de l’impact.
Ce jumeau soutient l’ancrage des apprentissages et transforme l’accompagnement en processus vivant, intégré au quotidien professionnel.
Leviers opérationnels
Ces leviers sont intégrés au sein du protocole UNREST™ afin d’assurer une continuité entre diagnostic, développement et performance, tout en permettant une adaptation fine aux enjeux individuels, collectifs et organisationnels.
Diagnostic cognitivo-comportemental
Nous objectivons les compétences comportementales et les schémas cognitifs mobilisés en situation réelle de décision et de changement. Ce diagnostic fournit une baseline mesurée, permettant d’identifier précisément les leviers de progression individuels et collectifs, au-delà du ressenti ou de l’auto-perception.
Conseil systémique
Nous analysons les contraintes organisationnelles réelles (structures, processus, modes de gouvernance, charge cognitive) qui conditionnent les comportements.
Ce levier permet d’aligner les ambitions de transformation avec les capacités cognitives et relationnelles effectives du système.
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Nous déployons des protocoles d’entraînement cognitif et comportemental structurés, fondés sur les approches CBT.
L’objectif : installer de nouveaux réflexes décisionnels, renforcer la stabilité émotionnelle et développer une capacité d’action robuste en contexte d’incertitude.
Formation et psychoéducation
Nous développons une culture cognitive commune au sein des équipes : compréhension des biais, des mécanismes de stress, de la charge mentale et des dynamiques relationnelles.
Ce levier crée un langage partagé et des repères communs pour soutenir un changement durable.
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L’IA permet de prolonger l’accompagnement dans le temps grâce à un suivi individualisé, une contextualisation continue et une mesure longitudinale de l’impact.
Ce jumeau soutient l’ancrage des apprentissages et transforme l’accompagnement en processus vivant, intégré au quotidien professionnel.
Leviers opérationnels
Ces leviers sont intégrés au sein du protocole UNREST™ afin d’assurer une continuité entre diagnostic, développement et performance, tout en permettant une adaptation fine aux enjeux individuels, collectifs et organisationnels.
Diagnostic cognitivo-comportemental
Nous objectivons les compétences comportementales et les schémas cognitifs mobilisés en situation réelle de décision et de changement. Ce diagnostic fournit une baseline mesurée, permettant d’identifier précisément les leviers de progression individuels et collectifs, au-delà du ressenti ou de l’auto-perception.
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Nous analysons les contraintes organisationnelles réelles (structures, processus, modes de gouvernance, charge cognitive) qui conditionnent les comportements.
Ce levier permet d’aligner les ambitions de transformation avec les capacités cognitives et relationnelles effectives du système.
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Ce levier crée un langage partagé et des repères communs pour soutenir un changement durable.
Jumeau cognitivo-comportemental
L’IA permet de prolonger l’accompagnement dans le temps grâce à un suivi individualisé, une contextualisation continue et une mesure longitudinale de l’impact.
Ce jumeau soutient l’ancrage des apprentissages et transforme l’accompagnement en processus vivant, intégré au quotidien professionnel.
“Global Leadership Forecast”, DDI, 2025.
Les compétences cognitives et comportementales, clé du leadership en incertitude
Les compétences cognitives et comportementales, clé du leadership en incertitude
Les talents qui développent régulièrement ces compétences
ont statistiquement :
1,9X
1,9X
1,9X
moins de chance de vivre un burnout
1,5X
1,5X
1,5X
plus de chance de rester en poste
10x
10x
10x
plus de chance d'exceller dans leurs fonctions
Prêt(e) à soutenir vos éQUIPES ?
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FAQ
Vos questions, nos réponses
Voici quelques-unes des questions les plus couramment adressées à notre équipe.
Qu’est-ce que l’approche cognitive et comportementale du changement ?
L’approche cognitive et comportementale du changement consiste à agir sur la manière dont les individus et les collectifs perçoivent, interprètent et agissent face au changement. Chez UNREST, le changement n’est pas traité comme une intention ou un état d’esprit, mais comme une compétence opérationnelle, fondée sur des comportements observables, des schémas cognitifs identifiables et des conditions de travail réelles. Cette approche permet de dépasser les discours généraux sur le changement pour intervenir de façon structurée, mesurable et durable sur les mécanismes qui conditionnent l’action.
Quelle est la proposition de valeur de UNREST ?
UNREST aide les organisations à développer leur aptitude au changement comme une compétence stratégique, mesurable, entraînable et durable. Sa proposition de valeur repose sur la capacité à transformer l’incertitude en levier de performance, de résilience et d’innovation, en agissant simultanément sur les dimensions individuelles, collectives et organisationnelles. UNREST ne promet pas un changement rapide ou confortable, mais une capacité accrue à décider, coopérer et agir efficacement dans des environnements complexes.
En quoi UNREST se distingue-t-il du leadership development classique ?
UNREST intègre le coaching comme un levier central, mais l’inscrit dans un protocole cognitivo-comportemental structuré, normé et mesurable. Là où le coaching ou le leadership development reposent souvent sur des modèles implicites ou des approches peu objectivées, UNREST apporte un cadre commun fondé sur : l’évaluation initiale des compétences cognitives, comportementales et contextuelles, la modélisation explicite des leviers de changement, l’entraînement cognitivo-comportemental structuré, et la mesure d’impact dans le temps. Le coaching reste un espace humain essentiel ; UNREST en renforce la lisibilité, la cohérence et la crédibilité, pour les coachés comme pour les organisations.
Qu’est-ce que le protocole UNREST™ ?
Le protocole UNREST™ est un protocole intégré d’intervention cognitivo-comportementale, inspiré des sciences cognitives, comportementales et de la psychologie du travail. Il articule, au sein d’un même système, cinq briques complémentaires : l’assessment des compétences et du contexte, le conseil cognitif et systémique pour qualifier les priorités de transformation, l’entraînement comportemental (coaching et leadership development), la formation psycho-éducative pour créer une culture cognitive commune, et l’IA UNREST pour soutenir la personnalisation, le suivi et la mesure d’impact. Ce protocole permet de relier de manière explicite diagnostic, action et résultats observables.
Qu'est-ce qui distingue UNREST Partners d'un cabinet de conseil ou de coaching ?
UNREST Partners est un cabinet hybride, positionné à la croisée des sciences de gestion et des sciences cognitives. Par ailleurs, notre offre de conseil se double d'une offre innovante, fondée sur un jumeau cognitif et comportemental des décideurs et des organisations.
FAQ
Vos questions, nos réponses
Voici quelques-unes des questions les plus couramment adressées à notre équipe.
Qu’est-ce que l’approche cognitive et comportementale du changement ?
L’approche cognitive et comportementale du changement consiste à agir sur la manière dont les individus et les collectifs perçoivent, interprètent et agissent face au changement. Chez UNREST, le changement n’est pas traité comme une intention ou un état d’esprit, mais comme une compétence opérationnelle, fondée sur des comportements observables, des schémas cognitifs identifiables et des conditions de travail réelles. Cette approche permet de dépasser les discours généraux sur le changement pour intervenir de façon structurée, mesurable et durable sur les mécanismes qui conditionnent l’action.
Quelle est la proposition de valeur de UNREST ?
UNREST aide les organisations à développer leur aptitude au changement comme une compétence stratégique, mesurable, entraînable et durable. Sa proposition de valeur repose sur la capacité à transformer l’incertitude en levier de performance, de résilience et d’innovation, en agissant simultanément sur les dimensions individuelles, collectives et organisationnelles. UNREST ne promet pas un changement rapide ou confortable, mais une capacité accrue à décider, coopérer et agir efficacement dans des environnements complexes.
En quoi UNREST se distingue-t-il du leadership development classique ?
UNREST intègre le coaching comme un levier central, mais l’inscrit dans un protocole cognitivo-comportemental structuré, normé et mesurable. Là où le coaching ou le leadership development reposent souvent sur des modèles implicites ou des approches peu objectivées, UNREST apporte un cadre commun fondé sur : l’évaluation initiale des compétences cognitives, comportementales et contextuelles, la modélisation explicite des leviers de changement, l’entraînement cognitivo-comportemental structuré, et la mesure d’impact dans le temps. Le coaching reste un espace humain essentiel ; UNREST en renforce la lisibilité, la cohérence et la crédibilité, pour les coachés comme pour les organisations.
Qu’est-ce que le protocole UNREST™ ?
Le protocole UNREST™ est un protocole intégré d’intervention cognitivo-comportementale, inspiré des sciences cognitives, comportementales et de la psychologie du travail. Il articule, au sein d’un même système, cinq briques complémentaires : l’assessment des compétences et du contexte, le conseil cognitif et systémique pour qualifier les priorités de transformation, l’entraînement comportemental (coaching et leadership development), la formation psycho-éducative pour créer une culture cognitive commune, et l’IA UNREST pour soutenir la personnalisation, le suivi et la mesure d’impact. Ce protocole permet de relier de manière explicite diagnostic, action et résultats observables.
Qu'est-ce qui distingue UNREST Partners d'un cabinet de conseil ou de coaching ?
UNREST Partners est un cabinet hybride, positionné à la croisée des sciences de gestion et des sciences cognitives. Par ailleurs, notre offre de conseil se double d'une offre innovante, fondée sur un jumeau cognitif et comportemental des décideurs et des organisations.
FAQ
Vos questions, nos réponses
Voici quelques-unes des questions les plus couramment adressées à notre équipe.
Qu’est-ce que l’approche cognitive et comportementale du changement ?
L’approche cognitive et comportementale du changement consiste à agir sur la manière dont les individus et les collectifs perçoivent, interprètent et agissent face au changement. Chez UNREST, le changement n’est pas traité comme une intention ou un état d’esprit, mais comme une compétence opérationnelle, fondée sur des comportements observables, des schémas cognitifs identifiables et des conditions de travail réelles. Cette approche permet de dépasser les discours généraux sur le changement pour intervenir de façon structurée, mesurable et durable sur les mécanismes qui conditionnent l’action.
Quelle est la proposition de valeur de UNREST ?
UNREST aide les organisations à développer leur aptitude au changement comme une compétence stratégique, mesurable, entraînable et durable. Sa proposition de valeur repose sur la capacité à transformer l’incertitude en levier de performance, de résilience et d’innovation, en agissant simultanément sur les dimensions individuelles, collectives et organisationnelles. UNREST ne promet pas un changement rapide ou confortable, mais une capacité accrue à décider, coopérer et agir efficacement dans des environnements complexes.
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UNREST intègre le coaching comme un levier central, mais l’inscrit dans un protocole cognitivo-comportemental structuré, normé et mesurable. Là où le coaching ou le leadership development reposent souvent sur des modèles implicites ou des approches peu objectivées, UNREST apporte un cadre commun fondé sur : l’évaluation initiale des compétences cognitives, comportementales et contextuelles, la modélisation explicite des leviers de changement, l’entraînement cognitivo-comportemental structuré, et la mesure d’impact dans le temps. Le coaching reste un espace humain essentiel ; UNREST en renforce la lisibilité, la cohérence et la crédibilité, pour les coachés comme pour les organisations.
Qu’est-ce que le protocole UNREST™ ?
Le protocole UNREST™ est un protocole intégré d’intervention cognitivo-comportementale, inspiré des sciences cognitives, comportementales et de la psychologie du travail. Il articule, au sein d’un même système, cinq briques complémentaires : l’assessment des compétences et du contexte, le conseil cognitif et systémique pour qualifier les priorités de transformation, l’entraînement comportemental (coaching et leadership development), la formation psycho-éducative pour créer une culture cognitive commune, et l’IA UNREST pour soutenir la personnalisation, le suivi et la mesure d’impact. Ce protocole permet de relier de manière explicite diagnostic, action et résultats observables.
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Notre mission
préparer les organisations à un monde incertain
Découvrez la vocation de UNREST, une structure de conseil et de coaching innovante, à la croisée des sciences cognitives et de la psychologie des organisations.
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